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山东本周忽冷忽热温差大 预防流感要得当

时间:2018/1/4 11:05:52   作者:网络   来源:澳门新葡京   阅读:121   评论:0
内容摘要:今天白天到夜间,全省天气晴到少云。北风转南风,半岛地区4~5级阵风6级,其他地区3~4级。夜间最低气温:鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区-5℃左右,其他地区-3℃左右。27日白天到夜间,全省天气晴间多云。南风短时北风,半岛地区4~5级阵风6级,其他地区3~4级。夜间最低气温:鲁西北...

今天白天到夜间,全省天气晴到少云。

北风转南风,半岛地区4~5级阵风6级,其他地区3~4级。 夜间最低气温:鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区-5℃左右,其他地区-3℃左右。

27日白天到夜间,全省天气晴间多云。 南风短时北风,半岛地区4~5级阵风6级,其他地区3~4级。

夜间最低气温:鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区-4℃左右,其他地区-1℃左右。 28日白天到夜间,全省天气晴间多云。

鲁西北地区南风转北风3级左右,半岛地区南风短时北风4~5级阵风6级,其他地区南风短时北风3级左右。 夜间最低气温:鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区-3℃左右,其他地区0℃左右。

本周天气由于受到空气对流的影响,忽冷忽热的现象比较明显。 在这种状况下,必须要注意的一件事是预防流感。

冬天是流感的高发季节,如果很不幸,你被传染上了,不仅影响正常的工作生活,也给家人和朋友带来健康威胁。 如果患上了流感,该如何应对呢?小编为你开出了几个方子应对:一、及时就诊。 流感是由流感病毒引起的,比普通感冒症状重,严重会高烧、易得肺炎。 并发症很多。 所以发现自己得了流感要立即去医院就诊。

用药也要遵医嘱,自己不能盲目吃抗生类药物。 二、保持口腔鼻腔清洁。 俗话说,病从口入,不是没有道理的。

得了流感的患者会在口腔鼻腔内存有流感病毒。

所以要保持口鼻清洁。

可以用盐水勤漱口,勤刷牙,清理鼻孔。

三、食物以易消化的为主。 得了流感身体素质下降,身体功能紊乱,不宜吃腥、辣食物。

可以以粥和汤为主。

最好可以喝些鸡汤,补充体能。 四、多休息。 得流感期间,会出现怠倦、头疼、腰肌酸软等症状。 要多以休息为主,恢复身体素质,增强抵抗力。

五、补充营养,多喝水。

得了流感身体内维生素降低,要及时补充。 可以吃新鲜水果,像西红柿,鲜橙,山竹等。 水对人体机能有很强的的调节作用。

也可以加快排尿,利于把病毒排出体外。 六、室内通风,避免和他人接触。 室内要保持空气清新,经常开窗通风。 还要避免和他人接触,最好戴上口罩,不要把流感传染给别人。 (贾晓宇)。


标签:流感 地区 左右 其他 

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